Stage weekend Yoga Finistère

Offrez-vous une parenthèse hors du temps au cœur de la presqu’île de Crozon avec cette retraite yoga & bien-être imaginée en petit groupe intimiste. Pendant 3 jours, du vendredi 15h au dimanche 15h, vivez une expérience immersive mêlant yoga, reconnexion à soi, nature et hébergement glamping face à l’océan.

Accessible aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants intermédiaires, cette retraite vous permettra de découvrir ou approfondir différentes pratiques de yoga telles que le Hatha, le Yin et le Vinyasa à travers 4 séances de 2 heures incluant pranayama, méditation et pratique posturale.

Au-delà des séances de yoga, ce séjour a été pensé comme une véritable expérience de ressourcement : ateliers de pleine conscience, gestion des pensées, moments de reconnexion en bord d’océan, temps libres dans la nature, cercles de parole et espaces d’échange bienveillants rythmeront ces quelques jours.

Vous serez hébergé(e) dans une lodge glamping tout confort avec véritable literie, à partager ou à privatiser selon vos envies. Tous les repas sont inclus durant le séjour avec collations, brunchs et dîners végétariens dans une ambiance conviviale et authentique. Les espaces cuisine et sanitaires sont partagés afin de conserver l’esprit nature et humain du camp.

Des prestations bien-être complémentaires, comme des massages, pourront également être proposées en supplément durant le week-end.

Places limitées à 9 participants afin de préserver une expérience humaine et personnalisée.

Cette retraite est accessible aux débutants comme aux pratiquants intermédiaires et se déroule en petit groupe de 3 à 9 participants afin de préserver une expérience intimiste et bienveillante.

Les participants sont hébergés dans des lodges glamping tout confort, partagées ou privatives selon les disponibilités, avec espaces cuisine et sanitaires partagés.

Tous les repas végétariens sont inclus durant le séjour et certaines allergies ou intolérances pourront être étudiées en amont.

Nous vous conseillons de prévoir une tenue confortable pour la pratique du yoga, des vêtements adaptés aux soirées en extérieur ainsi qu’une gourde et des chaussures adaptées aux balades en bord d’océan.

Les activités et séances pourront être adaptées selon les conditions météorologiques afin de garantir le confort et la sécurité de chacun.